Ich glaube, die 7-10km stammen aus den 80ern, heutzutage laufen die viel mehr. Und ja, ich lauf auch Halbmarathon und bald Marathon, trotzdem würde ich ein Fußballspiel keine 20 Minuten durchhalten, der Vergleich stimmt einfach nicht.
es sollte kein vergleich sein, ich wollte damit nur sagen das es mit gezieltem Training, natürlich auf Fußball abgestimmt, nicht mehr so sein muss das einem nach 60 minuten völlig die kraft ausgeht.
Wenn ich das jede Woche erzähle, dazu no öffentlich, muss ich mich aber selbst hinterfragen. Wenn das Training nicht passt, mach ich halt sondereinheiten damit ich die 90 minuten durchhalte. Oder gehen die zum training und sind froh das sie nach 90 minuten heimgehen können.
ich verstehe sowas halt nicht, oder bin i zu ehrgeizig.